Per avere una pelle tonica,
luminosa e libera dai problemi è necessaria una corretta alimentazione…
Molto importante fare una sana
colazione, assumendo cibi che stimolano la produzione di collagene. Un alimento
che non deve mancare assolutamente è il latte e il cacao.
E’ molto importante non
abusare di caffè, ma berlo nelle dosi giuste visto che è molto utile a
tonificare i vasi sanguigni e per chi avesse problemi di cellulite aiuta ad
assorbirla più velocemente.
Inoltre bisogna mangiare sia
le arance che il pompelmo, che sono ricchi di vitamina C.
Altri alimenti che non devono
mancare sono il miele, il burro, il pane e come molti sanno la Frutta è
essenziale.
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